La séance sera animée par le médecin et psychiatre Miguel Ángel de Uña Mateos et vise à créer un espace de réflexion, d’information et de sensibilisation autour d’une question qui touche de plus en plus de personnes et que les deux organisations considèrent comme l’un des principaux défis actuels de santé publique.
DÉPRESSION, ANXIÉTÉ ET STRESS
Cette initiative s’inscrit dans le cadre de la Journée mondiale de la santé mentale, une journée destinée à réduire la stigmatisation liée aux troubles mentaux, à améliorer les connaissances de la population et à faciliter l’accès aux ressources spécialisées. Selon les données citées dans le communiqué de presse, plus d’un milliard de personnes dans le monde vivent avec un trouble mental et seule une personne sur trois souffrant de dépression bénéficie d’une prise en charge professionnelle.
La situation présente également des chiffres importants en Espagne. Près de 30 % des personnes âgées de plus de 15 ans présentent des symptômes dépressifs d’intensité variable, tandis que 8 % souffrent de formes sévères de dépression. En outre, plus d’une personne sur cinq affirme avoir eu besoin d’une prise en charge pour des problèmes liés à la santé mentale ou au bien-être émotionnel au cours de l’année écoulée.
L’anxiété, le stress et la dépression figurent parmi les problèmes les plus fréquents et peuvent affecter le bien-être émotionnel, les relations personnelles, les études, le travail et la qualité de vie. La Croix-Rouge souligne donc l’importance de conserver des habitudes saines, de veiller à son alimentation et à son repos, de pratiquer une activité physique et de faire appel à un soutien professionnel face à toute difficulté émotionnelle ou psychologique.
Avec cette initiative, la Croix-Rouge et le Collège officiel des médecins de Huesca souhaitent renforcer la sensibilisation et combattre les préjugés autour de la santé mentale, tout en favorisant une plus grande prise de conscience de l’importance de demander de l’aide et d’accéder à des soins spécialisés lorsque cela est nécessaire.
